Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Rahasia Sikap Positif

Rahasia Sikap Positif
pixabay.com


Rahasia Sikap Positif - Apakah Anda terus-menerus dibombardir dengan hal-hal negatif? Apakah Anda merasa tidak aman? Apakah Anda melihat semuanya secara negatif? Alasan untuk ini jauh di lubuk hati Anda. Anda adalah apa yang Anda makan secara mental dan spiritual. Jika seseorang minum alkohol setiap hari, kemungkinan besar tubuhnya akan terpengaruh. 

Mereka mungkin memiliki masalah hati, kanker atau masalah kesehatan lainnya yang berhubungan langsung dengan jumlah alkohol yang mereka konsumsi. Dengan cara yang sama, seseorang yang terus-menerus memberi makan dirinya sendiri dengan pikiran negatif menjadi orang yang negatif.

Inilah saatnya memulai diet. Diet sikap positif. Anda benar-benar harus berhenti memberi makan pikiran Anda hal-hal negatif. Tanyakan pada diri Anda, apakah pikiran ini negatif atau positif atau negatif? Seperti apakah pikiran negatif itu? Yah, mereka mulai dengan tidak bisa daripada bisa, bukan kebalikan dari ya, mau dan tidak mau. 

Cara yang bagus untuk mengetahui apa yang negatif tentang kita adalah dengan bertanya kepada orang-orang terdekat kita. Anda bisa bertanya kepada pasangan Anda atau orang lain dalam hidup Anda yang benar-benar mengenal Anda, bagaimana mereka menilai sikap Anda dalam skala 1-10. 10 sangat positif dan 1 sangat negatif. 

Mintalah orang ini untuk benar-benar jujur ​​kepada Anda. Anda mendapat manfaat dari kejujuran mereka, bahkan jika itu membuat Anda sakit hati. Tanyakan orang ini apa yang menurut Anda menurut mereka negatif. Tuliskan apa yang mereka katakan dan lihat kata-kata yang sebenarnya. Sekarang saatnya jujur ​​pada diri sendiri. Kata-kata itu adalah cerminan dari apa yang ada di dalam diri Anda. 

Mereka adalah apa adanya Anda. Hal yang hebat adalah Anda bisa berubah. Ini sesederhana membuat pilihan. Anda harus memutuskan untuk mengganti pikiran negatif dengan positif. Putuskan kata-kata apa untuk mengubah kata-kata negatif di kertas Anda. Setelah Anda melakukan ini, coba tambahkan pikiran positif baru ini ke dalam pikiran Anda. 

Anda akan mulai melihat perubahan positif dalam hidup Anda. Keluarga, teman, dan rekan kerja Anda juga akan menyadarinya. Mereka mungkin tidak tahu apa yang berbeda tentang Anda. Tapi mereka tahu Anda bukan orang yang sama seperti dulu.

Hal-hal yang menyebabkan kenegatifan dalam hidup Anda bisa jadi berita, film, tragedi yang terus berulang di benak Anda dan daftarnya bisa terus berlanjut. Hal-hal ini harus dihilangkan jika Anda ingin perawatan kesehatan mental baru Anda berhasil. Berita itu sangat negatif dan tidak membantu seseorang yang berusaha menyingkirkan pemikiran seperti itu. 

Ketika Anda memberi makan diri Anda sendiri tentang kematian akibat perang, tembakan, atau kecelakaan mobil secara visual, hasil akhirnya negatif. Saya percaya inilah saatnya untuk meratapi kematian orang yang dicintai. Namun, jika seseorang terus mengulang peristiwa negatif ini dalam pikirannya, hal itu dapat menyebabkan depresi. 

Seseorang yang sudah mati tidak akan kembali dan kita harus menutup bab itu dalam hidup kita dan melanjutkan ke bab berikutnya. Ini adalah tugas yang sulit yang hanya dapat dilakukan dengan membuat keputusan untuk melanjutkan hidup kita sendiri, tidak peduli betapa sulitnya itu.

Kamu bisa. Anda dapat dan akan memiliki sikap positif jika Anda mengikuti langkah-langkah yang diuraikan di atas. Anda tidak harus menjadi diri Anda sebelumnya. Anda bisa berbeda di masa depan. Keputusan ada di tangan Anda. Saya tahu Anda melakukan hal yang positif. Banyak keberhasilan sikap positif yang konstan, Pencipta "Rahasia Sikap Positif".