Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Bagasi Emosional

Bagasi Emosional

pixabay.com

Bagasi EmosionalKita semua memilikinya. Ia memiliki banyak wajah. Kami membawanya kemana-mana, kami menyimpannya di bagian terjauh dari otak kami, di ruang terdalam di hati kami. Kami memilikinya di basis data memori kami yang luas. 

Beberapa sangat dekat dengan hati sehingga mengeluarkan air mata dengan sedikit provokasi. Orang lain mungkin merasakan kemarahan, kebencian yang mendalam, dan perilaku antisosial atau antagonis.

Bayangan mengikuti dan menghantui banyak orang, dalam mimpi atau jam bangun mereka, di tempat yang tidak terduga, tidak terduga dan menakutkan. Kemarahan yang tidak terkendali yang dapat berujung pada kekerasan dapat meledak tanpa peringatan.

Yang lain hidup dalam penyangkalan dan menghabiskan hidup mereka terputus dari dunia nyata. Beberapa menemukan kesalahan dengan semua kecuali diri mereka sendiri; itu selalu salah orang lain. Bagaimana dengan korban dan korban?

Banyak yang tersesat untuk mencari sesuatu, mereka tidak dapat mengenalinya. Sesuatu yang hilang. Sekelompok wajah kesepian berbaris di jalanan yang padat, duduk di tempat umum, di sekolah, bekerja keras sepanjang hari di tempat kerja, berkumpul di gereja mungkin untuk mencari hiburan. 

Setiap hari, kita melihat lautan besar wajah sedih, tertekan dan tidak ramah. Jalan kami adalah jalan terbuka untuk melampiaskan rasa frustrasi Anda dan kemarahan di jalan yang tak terkendali. Menakutkan.

Kelebihan bagasi emosional terkadang menuntut harga yang tinggi. Ada yang mengalah dengan beban beban ini, menjadi terlalu berat untuk ditanggung. Mereka tidak menemukan alasan lagi untuk terus berjuang. Hidup kehilangan kilaunya, mereka menganggap dunia kejam, keberadaan mereka tidak berarti. Pertarungan untuk mereka jika pernah ada.

Ada banyak orang yang menjalani hidup seperti kayu apung, dan kemanapun arus membawa mereka, itu tidak lagi menjadi masalah. Apakah dunia kita sekejam ini?

Apa yang menyebabkan penderitaan mental ini?

Impian yang rusak, hubungan yang rusak, karir yang gagal, harapan yang hilang, pengkhianatan, hinaan, trauma masa kecil atau trauma lainnya menambah masalah kesehatan ini. Rasa malu sosial, bencana finansial, kemiskinan, dan kecanduan meninggalkan luka emosional yang dalam pada anggota keluarga dan masyarakat yang paling rentan.

Apakah masyarakat kita yang bergerak cepat harus disalahkan? Selain itu, pengejaran kesuksesan materi, mainan tanpa akhir, gadget, dan perkembangan teknologi yang eksplosif. Hubungan yang rapuh, melemahnya ikatan keluarga, ekspektasi diri sendiri yang tidak masuk akal dan yang lainnya menambah beban emosional yang sudah meluap. Beberapa membawa mereka untuk waktu yang sangat lama.

Semuanya tidak hilang jika kita meluangkan waktu sejenak untuk mendengarkan kebutuhan kita yang lebih dalam di luar kebutuhan fisik. Sebagian besar komunitas menawarkan banyak informasi, organisasi, profesional, dan sumber daya lainnya. Penderitaan emosional yang mendalam sangat penting masalah yang tidak bisa lagi diabaikan oleh masyarakat dan penderita. Ada lebih banyak kehidupan.

Kebijaksanaan zaman dari berbagai budaya dan kepercayaan dihidupkan kembali atau direvisi agar sesuai dengan jiwa masyarakat saat ini. Ini menawarkan pendekatan holistik yang mencakup pikiran, tubuh, dan jiwa seluruh orang.

Keajaiban penelitian medis dan ilmiah sangat besar, meskipun pil popping tidak selalu merupakan jawaban terbaik. Perkirakan berat bagasi emosional Anda.